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常常看到老人们劝助孕妈妈在孕吐时吃酸性的师傅，确实，酸味食物有两点好处呢： 好处一：酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，助孕妈妈早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。 好处二：酸味食物一般大多含维生素C，对胎宝宝形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。 另外酸性的山楂片会加速子宫收缩、甚至引起流产，助孕妈妈不可多吃，西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的蔬果，不但香味浓郁，而且营养丰富，可减轻妊娠呕吐。 反应过重可适当服用维生素B1、B6片，每天3次，每次10毫克，一个疗程7～10天，以帮助增进食欲，减少不适感，如果孕吐厉害，需要的话可以到医院补液。 |
助孕妈妈孕吐吃酸性食物的注意事项
时间:2014-07-27 13:39来源:未知 作者:admin 点击:
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常常看到老人们劝助孕妈妈在孕吐时吃酸性的师傅，确实，酸味食物有两点好处呢
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